בלוג

איך מים נקיים משפיעים על עור, שיער ובריאות כללית?

מים הם מרכיב חיוני בגוף האדם, ומהווים כ־60% ממשקל הגוף. אך מעבר לתפקידם הפיזיולוגי הבסיסי, איכות המים שאנו צורכים, הן בשתייה והן בשימוש חיצוני, משפיעה באופן ישיר על מראה העור, בריאות השיער, תפקוד מערכות הגוף ואפילו מצב הרוח.

השפעת מים נקיים על העור

• לחות, גמישות וזוהר

שתייה מספקת של מים נקיים תורמת לשמירה על לחות העור, גמישותו והזוהר הטבעי שלו. מים מסייעים בהובלת חמצן וחומרים מזינים לתאי העור, תומכים ביצירת קולגן ואלסטין, ומפחיתים את הופעת קמטוטים.

• מניעת יובש, גירויים ודלקות

מים מזוהמים עלולים להכיל כלור, מתכות כבדות וחיידקים, אשר פוגעים במחסום ההגנה של העור וגורמים ליובש, אדמומיות ולעיתים אף להחמרה של מצבים כמו אקזמה או אקנה.

• ניקוי רעלים

העור משמש גם כאיבר פינוי רעלים. שתייה של מים נקיים תומכת בפעילות הכבד והכליות, ומפחיתה את העומס על העור כמפנה רעלים משני.

השפעת מים נקיים על השיער והקרקפת

• צמיחה וחוזק

השיער מורכב מ־25% מים. שתייה מספקת של מים נקיים תורמת להזנת זקיקי השיער, משפרת את זרימת הדם לקרקפת ומעודדת צמיחה בריאה.

• מניעת קשקשים וגרד

קרקפת מיובשת נוטה להתקלף ולגרום לגירודים. מים נקיים מסייעים בשמירה על איזון הלחות בקרקפת ומפחיתים תופעות כמו קשקשים או שומניות יתר.

• הפחתת שבירה וקצוות מפוצלים

שיער מיובש נשבר בקלות. מים נקיים תורמים לאלסטיות השיער ולמניעת קצוות מפוצלים, במיוחד כאשר נמנעים מחשיפה למים קשים המכילים סידן ומגנזיום.

השפעה כללית על הבריאות

• תפקוד מערכות הגוף

מים נקיים תומכים בעיכול, ויסות חום הגוף, איזון אלקטרוליטים, פעילות מוחית תקינה ומניעת עייפות.

• מניעת מחלות

מים מזוהמים עלולים להכיל חיידקים, וירוסים, מתכות כבדות וכימיקלים מסוכנים. שתייה של מים מסוננים מפחיתה את הסיכון למחלות עיכול, בעיות עור, פגיעה במערכת העצבים ועוד.

התייבשות פוגעת בריכוז, גורמת לעייפות ואף משפיעה על מצב הרוח. מים נקיים תורמים לתפקוד קוגניטיבי תקין ולתחושת חיוניות.

טיפים לשמירה על איכות המים:

  • שתייה של מים מסוננים או מינרליים.
  • הימנעות משתיית מים ממקורות לא ידועים.
  • התקנת מסנן מים איכותי בכיור ובמקלחת.
  • שילוב מזונות עשירים במים כמו מלפפונים, אבטיח וענבים.

מערכת סינון מים ייחודית 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *